很多人喜欢喝酒，有的人单纯喜欢酒的味道，有人则是为了工作需要而喝酒，还有一些人喜欢通过喝酒结交朋友。有些人认为，他们其实并不是真正喜欢酒本身，而是享受喝酒带来的感觉。喝酒可以帮助他们发泄情绪、释放压力，让身心得到放松。

为什么喝酒这么容易醉倒

1. 空腹饮酒

空腹饮酒会让酒精更快地进入胃部，增加对胃的刺激，同时因为没有食物的保护，容易导致醉酒。更为重要的是，空腹饮酒会对肠胃造成很大的伤害，有可能引发胃出血、胃溃疡等疾病。因此，在参加酒局之前，最好先吃些鸡蛋、牛奶或面包等食物，以此来保护肠胃。

2. 多种酒混着喝

混合饮用不同类型的酒会导致肠胃短时间内吸收酒的浓度差异很大，并在短时间内产生大量的乙醛，从而导致醉酒的情况发生。

肝脏和酒之间的关系

肝脏是内脏器官中容量较大的器官之一，主要分布在右侧的类肋区，靠近心脏和右肺。肝脏是人体最大的消化腺，通常呈现出红褐色的柔软质地。酒是酒精的主要来源，尽管它可以在消化道中快速被吸收，但大多数酒精在肝脏中代谢，摄入过量的酒精会给肝脏带来负荷。酒精代谢产物乙醛会对肝细胞造成毒害，影响脂肪在肝脏中的转化和分解，导致脂肪在肝脏中堆积。此外，乙醛还会影响胆管上皮细胞和毛细胆管细胞，引起肝脏不适，甚至导致酒精性肝病。

怎么做可以提高我们的酒量

1. 酒前喝奶

在酒局上，如果要提高自己的酒量，可以在喝酒之前先喝一杯牛奶或酸奶。这是因为空腹饮酒容易导致胃部刺激，而牛奶或酸奶中含有高脂肪，可以起到保护胃壁的作用。这种方法可以在短时间内提高酒量，是一个非常不错的选择。

2. 喝诺丽果酵素汁

经国仁医药研究室发现，斐济野生诺丽果发酵的诺丽果酵素汁中含有赛洛宁、SOD、总多糖、总黄酮等227种营养成分，可以增强人体免疫能力，修复受损细胞，增强肝脏排毒能力，肝脏健康了，酒量自然也上去了。

3.吃葡萄

葡萄是一种可以增加酒量的食物，因为其含有酒石酸，可以与酒精中的乙醇相互作用，有助于解酒和减轻头痛。因此，在喝完酒后食用葡萄可以很快缓解醉酒症状。此外，在喝酒之前食用葡萄也可以有效地预防醉酒。

4多吃豆腐类食物

喝酒时，食用豆腐类菜肴可以增加酒量。这是因为豆腐中含有半胱氨酸，这是一种主要的氨基酸，可以帮助解乙醛，促进其迅速排出体外。因此，饮酒时可以多食用豆腐类菜肴作为下酒菜。